YOGA AUF SPANISCH FÜR ALLE – YOGA EN ESPAÑOL PARA TODOS

Eres nuevo en el yoga? Ya lo has practicado y quieres seguir haciéndolo? Te gustaría aprender técnicas Pranayama y meditación Vipassana?
Te invitamos a practicar Hatha Yoga con nosotros. Cualquier persona interesada en el conocimiento, manejo y técnicas del Yoga, en sus aspectos preventivos y terapéuticos o incluso que desee aprender español de un modo diferente, es bienvenido. Recuerda traer ropa cómoda y una toalla, manta o colchoneta.
Kennst du Yoga noch nicht? Hast du schon angefangen und möchtest weitermachen? Würdest du gerne Pranayama-Techniken und Vipassana-Mediation lernen? Wir laden dich ein, Hatha-Yoga mit uns zu praktizieren. Jeder, der sich für das Wissen, die Ausführung und die Techniken des Yogas in allen seinen vorbeugenden und therapeuthischen Aspekten interessiert, und jeder, der Spanisch auf eine andere Art und Weise lernen will, ist herzlich willkommen. Vergiss bitte nicht, bequeme Kleidung und entweder ein Handtuch, eine Decke oder eine Matte mitzubringen.
Weitere Termine: 29. November und 13. Dezember
Leitung: Laura Montané
Informationen und Anmeldung unter: leipzig@metalikat.com